Asociación Internacional Pro Plasticidad Cerebral A.C. México

Menu Principal:

¿Qué es la Plasticidad Cerebral?

Es la capacidad de nuestro sistema nervioso central para cambiar su estructura y adaptarse. Creando nuevas conexiones entre sus neuronas (Sinapsis), a partir de una estimulación ambiental o experiencia (Aprendizaje) o como consecuencia de una reorganización en la estructura neuronal debido a alguna lesión cerebral (Patología). Así es como se establecen nuevas redes sinápticas entre las neuronas, permitiendo al cerebro remodelar dichas conexiones, mejorando así nuestras habilidades cognitivas y enriqueciendo cada vez más el crecimiento de nuevas conexiones a lo largo de toda la vida.

Sinapsis Neuronal

El cerebro establece nuevas conexiones neuronales mientras está ocupado en un nuevo aprendizaje o experiencia. Cada vez que se adquieren nuevos conocimientos, la transmisión sináptica se ve reforzada.

Estos circuitos neuronales se construyen para mejorar la inter comunicación neuronal. La mejora en ésta comunicación, se traduce en un mejor flujo de electricidad en las nuevas conexiones, facilitando y permitiendo a su vez, la eficiencia de la plasticidad cerebral.

Neurogénesis

Los científicos anteriormente pensaban que las neuronas morían y éstas, no se reemplazaban. Desde los años 40´s se ha comprobado que esto fue una mera hipótesis solamente. No es sino en los últimos años que han dedicado más esfuerzos al estudio del nacimiento de nuevas neuronas y la proliferación de las mismas en el cerebro.

Ahora podemos evidenciar, que cuando una célula madre, se divide en dos: Una célula madre y otra célula, que se convertirá en una nueva neurona totalmente equipada con axones y dendritas, luego éstas migran a diferentes áreas del cerebro donde posteriormente, serán requeridas.

En la actualidad se conoce, que tanto en los animales como en los seres humanos, la muerte súbita neuronal es quizá el catalizador principal de la Neurogénesis.

PROGRAMAS NUTRICONALES PARA EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL

Acetilcolina y Alzheimer

En los enfermos de Alzheimer, el desequilibrio de las enzimas que se requieren para sintetizar y metabolizar la ACETILCOLINA (acetilcolinesterasa), produce una declinación devastadora en los niveles de este neurotransmisor, lo que contribuye significativamente a la pérdida de memoria y capacidad para concentrarse. Además, disminuye la capacidad del cerebro de extraer oxígeno y glucosa de la sangre y tiende a formar placas de proteína amiloide que se acumulan y dañan las neuronas (Scientific American 283:6, 2000).

La primera evidencia directa de que la Acetil-L Carnitina produce beneficios importantes en pacientes con Alzheimer fue publicada en la revista Neurobiology of Aging en 1995, donde se encontró que la reducción en la energía celular presentada en pacientes con Alzheimer en la etapa inicial fue revertida en aquellos que recibieron Acetil-L Carnitina.

Numerosos estudios realizados por el Dr. Jay Pettigrew y sus colegas de la Escuela de Medicina de la Universidad de Pittsburgh, demostraron que los pacientes con Alzheimer y otros enfermos seniles experimentaron notables mejorías al tomar Acetil-L-Carnitina. El deterioro mental, sufrido por estos pacientes durante un año, fue mucho menor que el de los individuos del grupo control que no lo tomaron. Las mediciones de su actividad cerebral, realizadas mediante resonancia magnética, confirmaron estos datos.

En un estudio realizado en Italia, con adultos de más de 50 años, se administró una dosis moderada de Acetil-L-Carnitina (1,500 mg diarios durante 90 días) a 500 pacientes. A pesar de tratarse de un periodo muy corto, su inteligencia, memoria y emociones mostraron un incremento notable. Un mes después de haber cesado el tratamiento, dichos efectos persistían. Usada como suplemento la Acetil-L-Carnitina estimula en un 5.6% el crecimiento de las neuritas del cerebro.

Lo cual se observa después de sólo 5 días de uso (Neurochem Ros Jan 1995). Además, mejora la función cerebral incluso en los casos en que el deterioro es considerado como irreparable.

En otro experimento se administraron complementos de Acetil-L-Carnitina a un grupo de hombres y mujeres sanos entre 22 y 27 años. Los exámenes complejos de informática y los ejercicios con videojuegos realizados antes y después del tratamiento, mostraron un notable incremento en el aprendizaje y en la velocidad de reacción, así como una reducción en los errores cometidos, después de haber tomado la Acetil-L-Carnitina. Este aminoácido hace mucho más que proteger el cerebro, ya que también mejora las facultades cognitivas normales: percepción, memoria, juicio y razonamiento al aumentar los niveles de Acetilcolina en las neuronas.

Además de su clara conexión con la Acetilcolina, la Acetil-L-Carnitina, también incrementa la liberación de dopamina de las neuronas y ayuda a ligarla a los receptores para su inmediata utilización (J.Neuroscience Res. 1991 Nov; 30(3): 555-9).

PROGRAMAS NUTRICIONALES PARA EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL

ACETIL-L CARNITINA Y PARKINSON

Existen muchas evidencias científicas de que la suplementación de Acetil-L Carnitina puede producir efectos medibles antienvejecimiento y reducir el riesgo del mal de Parkinson.Si se inicia en el momento adecuado, la terapia con Acetil-L Carnitina no solo protege los controles hormonales, sino también otras partes importantes del cerebro (Proceedings of the National Academy of Sciences Liu et al. 2002), disminuyendo el daño oxidativo y mejorando el funcionamiento de las mitocondrias.

Es muy recomendable incluir ACETIL-L-CARNITINA en un Programa Antienvejecimiento a partir de los 40 años.

La ACETIL-L-CARNITINA es un antioxidante que previene la peroxidacion de los lípidos cerebrales, es decir, evita que el cerebro que en su mayor parte está formado por grasas se ponga “rancio”. Al mismo tiempo, reduce la acumulación de lipofuscina, una grasa oxidada oscura proveniente de desechos celulares que interfiere con su funcionamiento deteriorando las dendritas de las neuronas. La lipofuscina es el pigmento que se acumula también en el dorso de las manos, produciendo las “manchas de la vejez”. La Acetil L- Carnitina previene su formación.

ACETIL-L-CARNITINA evita que tu cerebro se ponga “rancio”.

¿QUÉ TIENE QUE VER LA SALUD DE LOS OJOS CON LA ACETIL-L-CARNITINA?

Los nervios ópticos rodean y tienen múltiples conexiones en las zonas del hipotálamo que controlan las hormonas. Por ejemplo las variaciones en los estímulos visuales, la intensidad, los colores y las formas de luz que llegan a los ojos controlan la producción de Melatonina por la glándula pineal, la hormona que controla a las demás glándulas del cuerpo.

La Acetil-L-Carnitina es una sustancia muy potente que protege al nervio óptico del envejecimiento. En los seres humanos la protección de la vista tiene una importancia vital, pues el deterioro de la visión es una de las características del envejecimiento. En los diabéticos se ha utilizado este tratamiento con éxito para inhibir el deterioro de la retina en la retinopatía diabética e hipertensiva, tan común en este tipo de pacientes. Reduce también el daño por glicacion (combinación de proteínas con azúcar) que conduce a las cataratas (Swamy Mruthintietal).

VITAMINA D

La vitamina D juega un papel esencial en el sistema inmune. La vitamina D interfiere con la mayoría de las células de sistema inmunitario, como los macrófagos, los linfocitos B y T, los neutrófilos y las células dendríticas que expresan VDR. La catelicidina, un péptido formado por la expresión estimulada por la vitamina D, amostrado actividad antimicrobiana contra bacterias, hongos y virus envueltos, como los virus corona. Además la vitamina D inhibe la producción de citosinas proinflamatorias y aumenta la producción de citocinas antiinflamatorias.

Un suministro inadecuado de vitamina D tiene una variedad de efectos esqueléticos y no esqueléticos. Existe amplia evidencia de que diversas enfermedades no trasmisibles (hipertensión, diabetes, ECV, síndrome metabólico) se asocia con niveles bajos de vitamina D en plasma. Estas comorbilidades, junto con la deficiencia frecuentemente concomitante de vitamina D, aumentan el riesgo de episodios graves de COVID-19.

El ácido Alpha lipóico y la vitamina D protegen el sistema inmunológico: 2 capsulas diarias. Se pueden adquirir en 55 5579 5831 Ciudad de México Cumbres de Acultzingo 83 Despacho 202. O, con la señorita Gaby 55-2320-5937.